牛皮癣的有效偏方

作为皮肤病专家，对于牛皮癣的治疗措施我十分了解。目前，针对这种疾病的治疗方法主要分为局部治疗和全身治疗两种。其中，药物治疗是最常见的一种方式，而偏方则不如药物治疗那样科学、有效。不过，有些中医传统的偏方确实能够提高治疗效果，下面我会从饮食、生活方式和中药三个方面来为大家介绍一些适用于牛皮癣的有效偏方。

一、饮食方面

1. 食疗方

牛皮癣患者在平时的饮食中最好少吃辛辣、油炸、酸甜等刺激性食物，同时也应注意不要吃寒凉性食品，如西瓜、荸荠、橙子等。如果患者出现口腔溃疡等症状，可以适当多吃一些清火的食物，如苦瓜、黄瓜、山楂、鲫鱼等。

2. 水果膳食

水果膳食代替部分正餐能够加快牛皮癣病情的恢复。在选取水果时，患者应该尽量选择富含维生素C和其他抗氧化物的水果，如柚子、苹果、草莓、菠萝、橙子等。

3. 水煮法

在平时的食物烹制中，患者最好采用水煮、汤煮的方式进行，这样不仅保留了食物的营养成分，还可以减少食物中的油脂，从而避免牛皮癣病情的加重。

二、生活方式方面

1. 控制情绪、减轻紧张感

牛皮癣患者的发病缘由很多，情绪因素也是其中之一。因此，患者需要控制自己的情绪，减轻紧张感，为病情恢复创造良好的环境。

2. 远离刺激物

患者在平时的生活中应远离刺激物，如红酒、香烟、辛辣食物等，在日常生活中尽量选择舒适宜人的环境，保持身体心情舒畅和顺心。

3. 避免久坐

久坐不动容易引起血液循环问题，所以患者应尽量避免久坐不动的状态，可以在座位上进行一些小运动，如转头、摇臂等，增加身体活动量。

三、中药方面

1. 蠀豆散

蠀豆散是患者比较常用的偏方之一，由于其药性温和，能够清2热毒、活血祛风、调理气血。制作方法：取脱壳蠀豆适量，洗净用水浸泡5分钟后用开水焯烫过，晾干后磨成粉末，每次服用10Gram，水冲服。用蠀豆散连续服用1个月可明显改善牛皮癣病情。

2. 甘露消毒饮

甘露消毒饮是中药里面一种适用于清血，调理体内气血失衡的药物，对于牛皮癣有着独特的疗效。制作方法：配料包括红花10g、柴胡10g、赤芍10g、当归10g、荜茇15g、川芎10g、五味子10g、木香10g、桑白皮10g、当莜麦5g。加入适量的水煎，食用方法是将甘露消毒饮分定时段饮用，每一杯喝完之后从掌心数下去，每次3至4口。同时在饮用期间需要注意情绪稳定，避免过度兴奋、过度紧张等负面情绪。

3. 苡米杏仁粥

苡米杏仁粥也是中医常用的偏方之一，主要是根据其温和的性质，能够养血生津、滋阴润燥的特点处理牛皮癣的病情。制作方法：选取若干米、杏仁和莲子，放入容器内添加清水浸泡一个晚上，第二天早晨用小火，边煮边搅拌10分钟左右，这样可以保证杏仁释放的有用成分营养迅速溶于水中，最后加入少量盐糖即可。患者每日食用一碗苡米杏仁粥可达到改善症状的效果。

总结：以上三个方面罗列的牛皮癣的有效偏方相信对于患者们找到缓解病情的方向有着积极作用，但是需要提醒大家的是偏方只是像是促进疗效的辅助手段，无法代替医生的治疗和药物治疗。在偏方使用期间应该尽量保持良好的心态，坚持进行恢复性的锻炼，而且一定要懂得如何衡量偏方的适用性，避免因为过度追求而四处寻找乱用所造成的更大的健康风险。